昔は
子どもの頃は 昔はこうだったのか くらいに思いながら食べていた このアイス 今はそれを懐かしんで 買ってみました
身体が楽になると心も楽に
痛みや不調を抱えている ・立ち上がるときに腰に痛みが ・座るときに膝が不安 ・食べると胃がもたれる ・朝起きると背中腰がつらい などなど。 このようなことが起きるかもしれないと不安の中過ごしたり 実際そういった痛みや不調が起きてしまったときのつらさは 大変なものです。...
楽に立って楽に歩く
楽に立って楽に歩くために。 たかはし整体院で提案するのは まずはこちらの3点です ・骨や筋肉など、からだ全体を整える ・呼吸とともにからだを整える ・自分のからだの目安をみつける 骨や筋肉などは今までの生活の積み重ねで歪んでいることが多いです。...
