初回の方へ

こんにちは。

三条市興野にて皆様が

『楽に立って歩く』

をサポートしている

たかはし整体院です。

楽に立って歩くというと

・立ち上がるの楽

・座っているの楽

・歩くのが楽

・肩を上げるの楽

などなど

いつも痛みがあったり

特定の動作をするのがつらかったり

何も気にならずに過ごせたらいいのになぁ

と言うことがあれば

お力になれそうです。

初回の方へ

まずは今ある悩みについてお話を伺います。

そのことをベースにどのように身体にアプローチしていくのかをお伝えします。

例えば肩首がつらい方の場合

・身体全体がどんな状態かをチェック

・肩首がどんな状態かチェック

・日々の動作をチェック(仕事やお家での過ごし方など)

その後は身体を整えていきます。

身体への力加減はあまり強くはない方だと思います。

なので痛みはほとんどない中で施術が進みます。(それぞれの場合で多少差があります)

身体を整える時、

大切な要因の１つに

『骨』

があります。

例えば鎖骨と肩甲骨

鎖骨より肩甲骨の上のあたりがあがっている方は肩や首がつらい方が多いです。

また

鎖骨、肩甲骨の左右の高さ、

肩甲骨のどちらかが内側外側によっている

上のような状況を整えていきます。

整えていく中で身体のチェックをしながら進みます

腕のあがり具合

首を動かしてどうか

立ち座りでどうか

その後は振り返りをしながら

次回までどのようなことに気をつけるのか

宿題みたいなものをお伝えし

初回はおしまいです。

なにか気になることがありましたら聞いていただければお答えします。

予約制です

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